Mindfulness. Pero, ¿qué es eso?

Salud
El mindfulness está de moda. Últimamente escuchamos y leemos este vocablo con bastante frecuencia. Podemos encontrar fácilmente cursos, charlas y talleres de esta temática. Incluso podemos escuchar podcasts y audios en muchas de las aplicaciones que empleamos en nuestro día a día. Pero, ¿qué es ...
Crecen las adicciones a los juegos online y las apuestas entre los jóvenes aragoneses
Aunque el cannabis sigue siendo la droga más consumida entre la juventud, las nuevas adicciones a las tecnologías son ya las terceras que más atienden en el Centro Municipal de Atención y Prevención de las Adicciones de Zaragoza.
Pasos para tener buenos encuentros sexuales
¿Qué es necesario para que un encuentro sexual entre dos personas (o más...) funcione? Aquí una pequeña guía paso a paso. ¿Quieres acompañarnos para descubrir cuáles son los pasos fundamentales y cuáles no?. Fecha de publicación: septiembre de 2022.
PAS: Personas Altamente Sensibles
Es posible que hayas conocido a personas así en tu entorno o incluso que tú mismo/a te sientas identificado con muchas de las cosas que vamos a comentar. La Asesora Psicológica del CIPAJ te habla del tema, ¿te interesa?...sigue leyendo. Fecha de publicación: julio de 2022.
Las modas de la alimentación saludable
La Organización Mundial de la Salud (OMS) alertaba en 2021 que el aumento de producción de alimentos procesados, la rápida urbanización y el cambio de los estilos de vida han dado lugar a un cambio de hábitos alimenticios. Los supermercados cada vez ofrecen más comidas precocinadas, a las cuale...
Adicciones
Ley de prevención del tabaquismo
El aumento incesante de las muertes por enfermedades derivadas del consumo de tabaco, así como las tempranas edades de inicio, han impulsado su regulación. La Ley de Prevención del Tabaquismo entró en vigor el 1 de enero de 2006.
Palabras clave: ley antitabaco, tabaco, fumadores, salud pú...
Apuestas online: ¿afición o adicción?
La propia experiencia nos dice que una conducta que nos resulta satisfactoria tiende a repetirse. Una afición se convierte en adicción cuando se deja de controlar el impulso que la provoca y persiste su uso irracional a pesar de los inconvenientes que acarrea (olvidarse de los amigos, gastar cua...
La electrónica en los cigarrillos
Los cigarrillos electrónicos o cigarrillos-e son dispositivos para fumar que funcionan con baterías. A menudo se parecen a los cigarrillos, pero funcionan de forma diferente. En lugar de inhalar el humo del cigarrillo de tabaco, quienes usan cigarrillos electrónicos inhalan el vapor de un líquid...
El autoconsumo o la tenencia de drogas también se multan
¿Sabes qué dice la ley sobre el autoconsumo o la tenencia de drogas ilegales? Aquí te lo explicamos.
Palabras clave: drogas, autoconsumo, seguridad ciudadana
Adicción al juego
La adicción al juego es un problema para muchas personas jóvenes. Es importante saber identificarlo, aquí te ayudamos.
Palabras clave: adicción, juego, ludopatía
Noticias sobre Salud
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Recursos relacionados
Guía de Recursos
Sección relacionada con Salud dentro de la Guía CIPAJ de Recursos para Jóvenes.