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Cómo afrontar con éxito el miedo a hablar en público

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ÚNETE 

Importante - La inscripción supone asistir al taller completo de 9h con 3 sesiones de 3 h en horario de 10:00 a 13:00h los días18, 19 y 20 de mayo de 2026

Taller práctico para aprender a comunicar con seguridad ante un grupo, superar el miedo escénico y estructurar presentaciones claras y eficaces. A través de ejercicios progresivos, trabajo emocional y práctica grabada en vídeo, los participantes desarrollarán habilidades de comunicación verbal, no verbal y gestión de los nervios para presentar ideas o proyectos con mayor confianza.

Objetivos:

¿ Comprender por qué aparece el miedo a hablar en público y cómo gestionarlo.
¿ Desarrollar habilidades de comunicación verbal, no verbal y control de la voz.
¿ Aprender a estructurar mensajes y presentaciones de forma clara y eficaz.
¿Ganar seguridad al comunicar ideas o proyectos ante un grupo.
¿ Practicar presentaciones con feedback constructivo.

Contenidos:


¿ El miedo a hablar en público: origen, emociones y creencias limitantes.
¿ Claves de la comunicación eficaz: mensaje, voz, lenguaje corporal y primeras impresiones.
¿ Cómo estructurar una presentación clara y conectar con la audiencia.
¿ Técnicas para gestionar nervios, bloqueos y ganar seguridad al comunicar.
¿ Ejercicios prácticos, grabación en vídeo y presentación final de los participantes.

Dirigido a:

Personas emprendedoras, profesionales o cualquier persona que desee mejorar su capacidad para hablar en público, presentar ideas o comunicar su proyecto con mayor seguridad. No se requiere experiencia previa. Los/las participantes tienen que traer móvil o dispositivo con cámara para realizar grabaciones durante los ejercicios prácticos. Se recomienda traer auriculares para el visionado individual.

Formadora: Laura Bona

Laura Bona es consultora y facilitadora especializada en dinámicas de equipo, comunicación humana y bienestar profesional. Diseña y desarrolla intervenciones, formaciones y experiencias vivenciales orientadas a mejorar la comunicación, la cohesión y el liderazgo, integrando soft skills, claridad mental y herramientas prácticas aplicables al entorno emprendedor y organizacional.

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Horario:10:00 a 13:00
Lugar: ETOPÍA-Zaragoza Activa

Dónde Cuándo
ETOPIA - Zaragoza Activa

Avenida Ciudad de Soria, 8. Acceso por Avenida Autonomía 7 Bus o tranvía: 42, 34, 51, Ci1, Ci2, C3, C4.

Del 18-05-2026 al 21-05-2026
  • Lunes: 10:00-13:00
  • hasta el jueves 21 de mayo

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