Mindfulness: Cultiva el presente, transforma tu vida

08 de septiembre de 2026 a 29 de junio de 2027

Más información en:

Sesiones semanales de mindfulness a beneficio de Estrella de la Mañana, dirigidas a todas aquellas personas que quieran incorporar a su día a día herramientas para vivir con mayor calma, consciencia y bienestar. A través de la atención plena, la respiración y diferentes prácticas de meditación, las sesiones ayudan a gestionar el estrés y la ansiedad, conectar con uno mismo y aprender a estar más presentes en la vida cotidiana. La actividad tiene además un carácter solidario, contribuyendo con su realización a los proyectos de Estrella de la Mañana en India. ¿¿ Todos los martes, de 19:30 a 20:30 h ¿¿ Inicio: 8 de septiembre de 2026 ¿¿ C/ San Pablo, 29, 2G2 ¿Bar Tu a tu Ritmo, Zaragoza ¿¿ Información: 641 29 44 26 | 611 96 87 54

Dirigido a: 18 a 99 años

Lugar y horario de realización

Horario: Todos los martes de 19:30-20:30 h

Inscripción

hasta el 31 de diciembre En: estrelladelamananaindia@gmail.com. Tel. 641 29 44 26 http://www.estrelladelamanana.org

Para poder realizar tu inscripción, solo tienes que seguir los siguientes pasos:

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Al pinchar en el botón de INSCRIPCIÓN entrarás en la página de la Plataforma de Gobierno Abierto, donde se te indicará que introduzcas el nombre de usuario y contraseña de tu cuenta. Como todavía no estás registrado, deberás crear una cuenta.
Pincha en CREAR UNA CUENTA, y sigue los pasos que se te indican (que incluirán validar el registro desde tu cuenta de correo electrónico).
Recuerda que, al crear tu cuenta, es necesario, y muy útil, que rellenes tus datos de perfil.
Una vez completado tu registro en la Plataforma de Gobierno Abierto debes volver en la Agenda Joven (desde la que has accedido a esta Ayuda) y pulsar el botón INSCRIPCIÓN.
Aparecerá una nueva pantalla en la que tendrás que cumplimentar algunos datos antes de pulsar el botón rojo de INSCRIPCIÓN, con el que quedarás inscrit@ en la actividad.
Una vez inscrit@, recibirás un correo electrónico confirmando tu inscripción. Además, accederás a la Comunidad que ofrece la Plataforma de Gobierno Abierto desde tu Zona Personal, junto con el resto de participantes en la actividad.

SI YA HAS UTILIZADO ESTE SISTEMA DE INSCRIPCIÓN

Al pulsar el botón INSCRIPCIÓN en la Agenda Joven (desde la que has accedido a esta Ayuda) se te solicitará que introduzcas el usuario y contraseña de la Plataforma de Gobierno Abierto.
Una vez dentro de la Plataforma de Gobierno Abierto, aparecerá una nueva pantalla en la que tendrás que cumplimentar algunos datos antes de pulsar el botón rojo de INSCRIPCIÓN, con el que quedarás inscrit@ en la actividad.
Una vez inscrit@, recibirás un correo electrónico confirmando tu inscripción. Además, accederás a la Comunidad que ofrece la Plataforma de Gobierno Abierto desde tu Zona Personal, junto con el resto de participantes en la actividad.

Precio

30€ MENSUALES

Entidad Organizadora

Asociación Estrella de la Mañana.
info@estrelladelamanana.org - http://www.estrelladelamanana.org

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