La Brujula de la Felicidad, habitos para incrementar nuesro bienestar
20 de abril al 25 de mayo de 2027
La Brujula de la Felicidad, habitos y rutinas para incrementar nuesro bienestar psicológico¿Qué es el Bienestar psicológico? ¿Podemos incrementar nuestra felicidad? ¿Qué hay que hacer para incrementar nuestra felicidad? ¿Cómo influyen nuestros hábitos y rutinas diarias en nuestra felicidad o en nuestra infelicidad? ¿Qué podemos hacer, cada día, para ser más felices de los que somos? Éstas y otras muchas preguntas más nos las podemos hacer habitualmente cuando vamos en busca de la FELICIDAD; y es tan importante saber dónde está la felicidad y que hay que hacer para encontrarla, como dónde no lo está, a pesar de que en nuestra sociedad actual nos quieran convencer de que en esos lugares la vamos a encontrar. En este taller se resumen las aportaciones más relevantes en el campo de la Psicología Positiva, complementándose con ideas, técnicas y ejercicios que le ayudarán a adquirir hábitos y rutinas, que, implementadas en la vida cotidiana, van a incrementar el bienestar psicológico de todos aquellos que las pongan en práctica. Su contenido ha sido cuidadosamente elaborado para aunar la seriedad y rigor en el tratamiento de los temas, con un enfoque esencialmente práctico que potencie su utilidad y amenidad, facilitando que pueda ser asimilado por todas las personas, independientemente de su edad y de su nivel educativo.
Dirigido a: A partir de 18 años
De lunes a viernes de 09:00 a 21:00 horas
Requisitos: Interés por la psicología práctica y aplicada30 euros todo el taller, que comprende: docencia, documentación, material y diploma.
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Asociación de Estudios Psicológicos y Sociales.
Escoriaza y Fabro, 101, esc. 7 7º B.
Tel. 652 897 394
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