HIGIENE DEL SUEÑO PARA MEJORAR EL RENDIMIENTO ESCOLAR
Temas
- CIUDADANÍA Y VALORES
- EDUCACIÓN PARA LA SALUD
Valores
- INNOVACIÓN
- SOLIDARIDAD Y RESPONSABILIDAD SOCIAL
- SALUD Y CALIDAD DE VIDA
Charla educativa sobre el sueño para dar a conocer al alumnado los beneficios a nivel académico, físico, emocional y mental que tiene el establecer hábitos de sueño saludables.
El dormir mal o no dormir las horas suficientes influye de forma directa en nuestra calidad de vida. Se tratarán aspectos como: las razones y teorías por las que dormimos, funciones y fases, cómo duermen otras especies, cuántas horas debo dormir según mi edad, y las consecuencias de no cumplirlas, sueño y nuevas tecnologías, hábitos y verdades y mentiras sobre el sueño.
Participantes: Una vía por sesión.
Observaciones: Se requiere disponibilidad de ordenador y proyector.
Material Didáctico: https://view.genial.ly/6218d7dad78bcf001903cea1
Precio: Gratuito.
| Niveles |
|---|
|
| Nivel | Curso |
|---|---|
| SECUNDARIA OBLIGATORIA | 1º ESO |
| SECUNDARIA OBLIGATORIA | 2º ESO |
| SECUNDARIA OBLIGATORIA | 3º ESO |
| SECUNDARIA OBLIGATORIA | 4º ESO |
| BACHILLERATO | 1º BACHILLERATO |
| BACHILLERATO | 2º BACHILLERATO |
| CICLOS_FORMATIVOS | GM |
| CICLOS_FORMATIVOS | GS |
| CICLOS_FORMATIVOS | PCI |
| CICLOS_FORMATIVOS | FPB |
| Dónde | Cuándo |
|---|---|
|
En el Centro Educativo |
Fechas a determinar Duración: 1 hora Pre-inscripción: Del 01-09-2026 al 25-09-2026 |