Aikido (corta duración)
Para realizar la actividad tienes que contactar con la entidad que la oferta.
Incluye la actividad en agenda joven para que sea abierta a la participación de la juventud de Zaragoza.
El Aikido es un arte marcial de origen japonés que, además de ser una disciplina muy útil como método de defensa personal, lleva implícita una filosofía de vida muy útil. Se trata de ganar seguridad y confianza en uno mismo, relajarse y liberar el estrés, aprender y divertirse.Los contenidos serán relajación, estiramientos, estudio del desequilibrio y la energía, ejercicios físicos y técnicas de Aikido.
Aula amplia. Tatami a ser posible, fijo o desmontable.
cristina-mainar@hotmail.com
Si tienes dudas sobre el Banco de Actividades para Jóvenes, contacta con Actividades Juveniles del Servicio de Juventud. Tel. 976 721 822 - 1828. bancoactividades@zaragoza.es