Mindfulness (curso escolar)
Para realizar la actividad tienes que contactar con la entidad que la oferta.
Incluye la actividad en agenda joven para que sea abierta a la participación de la juventud de Zaragoza.
El mindfulness se basa en la atención plena, la observación y presencia mediante la respiración y la atención sostenida. Actúa a nivel físico, mental y emocional. En cada sesión se explican los trabajos a realizar, se experimentan y se comparten posteriormente.
Máx. horas por sesión: 1.5 h.
Máx. sesiones por semana: 2
Meses:
Enero, Febrero, Marzo, Abril, Mayo, Junio, Octubre, Noviembre, Diciembre.
Horario normalizado (lunes a sábado hasta las 22h).
Número de participantes requerido:
entre 8
y 15.
Edades:
entre 12
y 30 años.
Infraestructura necesaria:
Sala con sillas.
Precio/hora: 24.0 €/h
+ 21.0% de IVA. (29.04 €/h IVA incluido)
Asociación Cultural La Brújula Mágica.
C/ Mayor 47, casa 10- Garrapinillos.
Tel. 629378382
labrujulamagicazaragoza@gmail.com - https://www.labrujulamagica.es/
labrujulamagicazaragoza@gmail.com - https://www.labrujulamagica.es/
Si tienes dudas sobre el Banco de Actividades para Jóvenes, contacta con Actividades Juveniles del Servicio de Juventud. Tel. 976 721 822 - 1828. bancoactividades@zaragoza.es