Taller de mindfulness para dummies (8 talleres)
Para realizar la actividad tienes que contactar con la entidad que la oferta.
Incluye la actividad en agenda joven para que sea abierta a la participación de la juventud de Zaragoza.
Introduce el mindfulness como una actividad de desarrollo personal y la da a conocer a las personas jóvenes. Esta es útil para reducir el estrés, aumentar la autoconciencia y mejorar el bienestar general.
Esta actividad puede ser desarrollada online.
Sala amplia con esterilla, escaso mobiliario y proyector.
accofisa@yahoo.es
Si tienes dudas sobre el Banco de Actividades para Jóvenes, contacta con Actividades Juveniles del Servicio de Juventud. Tel. 976 721 822 - 1828. bancoactividades@zaragoza.es