Taller de mindfulness para dummies: manejar los pensamientos

Introducción al yoga. Tiene como objetivo aprender a observar sin juzgar y practicar la paciencia.

Total horas: 2.0 h. Máx. sesiones: 1.
Horario normalizado (lunes a sábado hasta las 22h).
Horario nocturno (viernes y sábados a partir de las 22h).
Horario festivo (festivos a cualquier hora).
Número de participantes requerido: entre 8 y 10.
Edades: entre 12 y 30 años.
Infraestructura necesaria:

Sala amplia con esterillas, escaso mobiliario y proyector.

Precio total: 48.0 € (Actividad exenta de IVA)
Este precio puede verse reducido en un 30.0% si cumple determinadas condiciones.
  • La actividad tiene que ser abierta a la participación de la juventud de Zaragoza.
  • La actividad tiene que incluirse en la Agenda juvenil (enlace).
  • En los materiales de difusión de la actividad debe incluirse el logo del Servicio de Juventud.
Asociación Cultural Cofisa. Av Cataluña,295,esc 11,4º F. Tel. 635476057/645190933
accofisa@yahoo.es - www.accofisa.es

Si tienes dudas sobre el Banco de Actividades para Jóvenes, contacta con Actividades Juveniles del Servicio de Juventud. Tel. 976 721 822 - 1828. bancoactividades@zaragoza.es