Mindfulness
Para realizar la actividad tienes que contactar con la entidad que la oferta.
Incluye la actividad en agenda joven para que sea abierta a la participación de la juventud de Zaragoza.
La actividad busca que las personas participantes aprendan a practicar la conciencia plena mediante ejercicios aplicables al día a día. Se enfoca a la aceptación más que al cambio y sirve para afrontar cualquier momento o situación que resulte perturbadora.
Total horas: 12.0 h.
Máx. sesiones: 8.
Meses:
Enero, Febrero, Marzo, Abril, Mayo, Octubre, Noviembre, Diciembre.
Horario normalizado (lunes a sábado hasta las 22h).
Número de participantes requerido:
entre 8
y 15.
Edades:
entre 12
y 30 años.
Infraestructura necesaria:
Espacio cerrado con colchonetas
Precio total: 240.0 €
(Actividad exenta de IVA)
Material fungible: 2.0 € null
Carolina Lupón Genique.
Ruiseñor 6,5ºA.
Tel. 653588471
carolinalupon@gmail.com
carolinalupon@gmail.com
Si tienes dudas sobre el Banco de Actividades para Jóvenes, contacta con Actividades Juveniles del Servicio de Juventud. Tel. 976 721 822 - 1828. bancoactividades@zaragoza.es