Focus Up: Productividad personal y alto rendimiento
30-09-2025 17:00 Aula 1, ETOPIA - Zaragoza Activa
Cómo llegar a Etopía
Para inscribirte debes ser miembro de la Red ZAC
Importante - La inscripción supone asistir al taller completo de 6h con 2 sesiones de 3 h en horario de17:00 a 20:00h los días 30 de septiembre y 1 de octubre en Zaragoza Activa Etopía.
¿Te gustaría ser más eficiente, estar más enfocado/a y lograr tus metas de manera más rápida y efectiva? En este taller aprenderás estrategias clave para transformar tu productividad personal, gestionar mejor tu tiempo y alcanzar altos niveles de rendimiento.
Objetivos:
• Adquirir conocimientos sobre la productividad
• Conocer factores y aspectos clave que te ayudarán a aumentar la productividad
• Conocer ejercicios y técnicas efectivas para mejorar la productividad personal
• Conocer hábitos y comportamientos que favorecen el alto rendimiento
Contenidos:
- Introducción a la productividad personal y al alto rendimiento
- Factores personales que determinan la productividad personal
- Factores que destruyen la productividad y cómo gestionarlos
- Claves para aumentar la productividad personal
- Mentalidad y hábitos de alto rendimiento
- Los superhábitos y cómo crearlos para aumentar la productividad
- Ejercicios y técnicas para mejorar la productividad personal
Dirigido a:
Cualquier persona emprendedora o profesional que desee aumentar su productividad personal para alcanzar el éxito en sus proyectos y carrera profesional.
Formadora:
María Pilar Biota
Fundadora y directora de IBYDAL - Instituto de Bienestar y Desarrollo Personal. Como experta en Bienestar Corporativo y Alto rendimiento, imparte formaciones de alto impacto en habilidades que promueven el bienestar personal, el desarrollo profesional y el alto rendimiento. Licenciada en Derecho, con una dilatada trayectoria profesional en el mundo corporativo internacional, ocupando cargos de responsabilidad como mánager en el área financiera y en gestión personas y equipos.
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Horario: de 17:00 a 20:00 h
(Se ruega puntualidad, en el caso de asistir 10 minutos después del comienzo sin causa justificada, la plaza podrá ser ocupada por otra persona)
Lugar: ETOPÍA - Zaragoza Activa
