Cómo afrontar con éxito el miedo a hablar en público
10-12-2024 16:30 Open Art, ETOPIA - Zaragoza Activa
Cómo llegar a Etopía
Para inscribirte debes ser miembro de la red ZAC
Importante - La inscripción supone asistir al Taller completo de 9h con 3 sesiones de 3h en horario de 16:30 a 19:30 los días 10, 11 y 12 de diciembre.
Taller en el que trabajaremos diferentes herramientas para disminuir las emociones de miedo, ansiedad y bloqueo que aparecen a la hora de dirigirse ante un grupo y abordaremos los principios básicos para realizar presentaciones eficaces mediante la práctica.
Objetivos:
Adquirir y aplicar los conocimientos necesarios para dirigirse ante un grupo (habilidades de comunicación verbal y no verbal, habilidades sociales), superando el miedo escénico, el estrés, etc. a través del autoconocimiento y diferentes herramientas.
Contenidos:
Autoconocimiento. Fortalezas y áreas de mejora.Estresores. Principales miedos.
- Los básicos de la comunicación (Función del lenguaje, el mensaje, la imagen personal y las primeras impresiones).
- Comunicación verbal, no verbal y voz.
- Habilidades sociales. Como conectar e interactuar con el público, el mensaje, el feedback...
- Emociones frecuentes.
- Herramientas para gestionar el miedo escénico, controlar los nervios y confiar en nuestras capacidades.
- El discurso. La entrevista. El Storytelling. Qué quiero transmitir y cómo lo voy a hacer.
- Materiales de apoyo. Respaldo visual.
- Ejercicios prácticos durante todos los días del taller
Dirigido a:
Personas interesadas en mejorar su puesta en acción en público tanto a nivel profesional como personal.
Formadora: Laura Bona
Máster y Postgrado en Psicología del Coaching por la UNED (Madrid), miembro de la Asociación Internacional de Titulados y Profesores Universitarios en Coaching, Diplomada en Ciencias de la Comunicación, Experto en Protocolo y Organización de Eventos, Técnico Superior en Gestión Comercial y Marketing. Directora de Laura Bona, empresa especializada en comunicación, educación emocional y habilidades sociales. Colaboro como formadora con empresas privadas y diversas instituciones y asociaciones como el Instituto Aragonés de Fomento, Instituto Aragonés de Juventud, Ayuntamiento de Zaragoza, Universidad de Zaragoza, Las Lanzaderas de Empleo, institutos y bibliotecas de Aragón. Acompaño a opositores y emprendedores para que alcancen su máximo potencial. He trabajado en coordinación de proyectos y equipos, formación y agencias de comunicación.
Horario:16:30 a 19:30
Lugar: ETOPÍA-Zaragoza Activa
(Se ruega puntualidad, en el caso de asistir 10 minutos después del comienzo sin causa justificada, la plaza podrá ser ocupada por otra persona)
