Adaptación al cambio y resiliencia
19-11-2024 17:00 Aula 5, ETOPIA - Zaragoza Activa
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En el actual entorno empresarial en el que cambio es una constante, desarrollar la resiliencia y la capacidad de adaptación se vuelve esencial para mantener el equilibrio, mejorar el rendimiento y alcanzar los objetivos profesionales. Este taller te proporcionará conocimientos, estrategias y herramientas para fortalecer tu capacidad para adaptarte a los cambios y fomentar la resiliencia en tu entorno laboral.
Objetivos:
• Adquirir conocimientos sobre la adaptación al cambio y la resiliencia
• Conocer aspectos clave y estrategias para desarrollar habilidades de adaptación al cambio
• Conocer aspectos clave, técnicas y herramientas efectivas para cultivar la resiliencia
Contenidos:
• Definición de cambio y tipos de cambios en el entorno organizacional
• La importancia de la adaptabilidad en el entorno actual
• Adaptación al cambio: definición, proceso, características
• Estrategias para desarrollar habilidades de adaptación al cambio
• La importancia de la resiliencia en la vida personal y profesional
• Conociendo la resiliencia: qué es, cuáles son sus beneficios y sus dimensiones
• Fases y claves para construir y mantener la resiliencia
• Técnicas y herramientas para cultivar la resiliencia
Dirigido a:
Profesionales de todas las áreas que buscan fortalecer su capacidad para adaptarse a los cambios y fomentar la resiliencia en su entorno laboral.
Formadora:
María Pilar Biota
Fundadora y directora de IBYDAL - Instituto de Bienestar y Desarrollo Personal. Como experta en Bienestar Corporativo y Alto rendimiento, imparte formaciones de alto impacto en habilidades que promueven el bienestar personal, el desarrollo profesional y el alto rendimiento. Licenciada en Derecho, con una dilatada trayectoria profesional en el mundo corporativo, ocupando cargos de responsabilidad en empresas multinacionales como mánager en el área financiera y en gestión de recursos humanos.
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Horario: 17:00 a 20:00 h
(Se ruega puntualidad, en el caso de asistir 10 minutos después del comienzo sin causa justificada, la plaza podrá ser ocupada por otra persona)
Lugar: ETOPÍA-Zaragoza Activa - Avenida Ciudad de Soria, 8
