Reflexiones de futuro (Online)

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Reflexiones de futuro (Online)

22-05-2020 12:00    Online

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Importante - El mismo día de inicio, antes del evento, te enviaremos por email un enlace para participar. 

El taller combinará práctica y teoría para entender que los planes de futuro son inciertos pero la preparación, aprendizaje y autopoyo personal, se pueden ir diseñando. Exploraremos las ventajas o preferencias que podemos tener, y lo más importante: cómo encontrar las prioridades de uno/a mismo/a.

Para vivir eficazmente es fundamental entender el principio y el poder de las prioridades. Nuestras prioridades determinan la calidad de vida que llevamos, ya que ellas rigen nuestras acciones y comportamientos, y esto es esencial para que podamos entender y así poder identificar cuál es la prioridad de la vida, es decir, de tu vida.

Aprenderás, la parte práctica, la clasificación de las actividades en orden de importancia sobre la base de la capacidad para llevarlos a cabo de manera oportuna, el establecimiento de prioridades. Además, podremos ahondar también con la matriz de priorización de problemas. Es una herramienta para seleccionar las distintas alternativas de soluciones, en base a la ponderación de opciones y aplicación de criterios. Se trata de un instrumento clave para tomar decisiones y clasificar problemas.

El tiempo y el dinero son los dos factores más habituales que llevan a establecer prioridades, en nuestra sociedad actual ¿Pero es esto cierto? Para eso, acudiremos a la autenticidad. El valor que hace referencia a la persona que dice la verdad, acepta la responsabilidad de sus sentimientos y conductas, es sincera y coherente consigo misma y con el resto de personas con las que se rodea.

Objetivos:
1. Conocer qué es una prioridad, qué poder tiene y cómo se aplica para la resolución de problemas o diseño de un futuro personal.
2. Aprender técnicas activas para el descubrimiento de la autenticidad ligada a las prioridades vitales actuales y futuras.

Contenidos:

  • Introducción y contextualización del taller: momento vital actual y necesidad e importancia de los conocimientos que se incluyen en el taller.
  • Qué es una prioridad.
  • Conocer el sistema de engranaje que activan las prioridades.
  • Estudiar las trampas que trae la prioridades.
  • Herramientas para la resolución de problemas estableciendo prioridades.
  • Aprender a encontrar y fomentar la autenticidad personal ligada a la elaboración de prioridades y diseño de un futuro profesional dentro del contexto

Formadora:  Nuria Embid. Trabajadora social. Máster en Terapia Familiar y Sistémica y formada en Terapia Centrada en Emociones. 

Horario: 12 a 14 h

El mismo día de inicio, antes del evento, te enviaremos por email un enlace para participar. Taller online emitido en directo a través de plataforma de videoconferencia. El taller será grabado y posteriormente compartido a través del Canal de YouTube de Zaragoza Activa por lo que la inscripción a este taller supone el consentimiento para la grabación.