Coformación. Organización personal y gestión del tiempo

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Coformación. Organización personal y gestión del tiempo

27-05-2019 17:00    Multimedia, Zaragoza Activa (La Azucarera)

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COFORMACIÓN LA COLABORADORA

Las Coformaciones son formaciones prácticas impartidas por los 200 miembros de La Colaboradora sin contraprestación económica y a cargo de horas en el banco del tiempo de la misma para generar un espacio de Inteligencia Colectiva compartido y que se abren al público para democratizar su conocimiento.

Se trata de un taller práctico de 3 horas de duración. Los asistentes saldrán del taller con herramientas de gestión y organización, las cuales podrán aplicar desde ese mismo momento en su día a día.

Objetivos:

  1. Crear tu propio sistema de organización y gestión del tiempo.
  2. Mejorar tu productividad.
  3. Disminuir tus niveles de estrés

Contenidos:

  • El tiempo y sus dimensiones.
  • Principios básicos de la gestión del tiempo.
  • Herramientas clave de gestión y organización.
  • Gestión de imprevistos e interrupciones.
  • Gestión del tiempo en la era digital.
  • Causas y síntomas del estrés.

Destinatarios:

Destinado a todo aquel profesional por cuenta ajena o por cuenta propia que quiera disminuir su nivel de estrés diario mejorando su organización y la gestión del tiempo.

Horario: 17:00 a 20:00 h
Lugar: Zaragoza Activa La Azucarera. La Colaboradora

Imparte

Sonia Lajusticia. Consultora de RRHH, formadora en competencias transversales, miembro de La Colaboradora y autora de los libros “Auto-Coaching Book” y “Gestión del tiempo para profesionales”.
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