Gestión del miedo, fracaso y bloqueos internos
19-03-2026 10:00 Aula 3, ETOPIA - Zaragoza Activa
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Muchos proyectos no se frenan por falta de mercado, sino por bloqueos internos que afectan a la toma de decisiones, la exposición y la capacidad de avanzar con seguridad. Este taller aborda el miedo al error, al rechazo o a no estar a la altura, así como el síndrome del impostor y la autocrítica paralizante. Se trabajarán herramientas prácticas para transformar esos bloqueos en mayor claridad y capacidad de acción en el desarrollo profesional y empresarial.
Objetivos:
• Identificar los miedos que influyen en la toma de decisiones profesionales.
• Comprender el impacto de la mentalidad en el desarrollo profesional.
• Aplicar estrategias de reencuadre ante el error o el rechazo.
• Gestionar bloqueos internos con mayor claridad y seguridad.
Contenidos:
• El miedo y su impacto en el desarrollo profesional y empresarial.
• Bloqueos internos frecuentes: miedo al rechazo, a la exposición y al error.
• Síndrome del impostor y autopercepción profesional.
• Mentalidad fija y mentalidad de crecimiento en el ámbito profesional.
• Autocrítica, autoexigencia y autosabotaje.
• Estrategias prácticas de reencuadre cognitivo y regulación emocional.
• Aplicación a situaciones reales del entorno profesional.
Dirigido a:
Eemprendedores/as, profesionales autónomos/as y empresarios/as que quieran identificar y gestionar los bloqueos internos que influyen en su crecimiento y toma de decisiones.
Formadora:
María Pilar Biota
Fundadora y directora de IBYDAL - Instituto de Bienestar y Desarrollo Personal. Como experta en Bienestar Corporativo y Alto rendimiento, imparte formaciones de alto impacto en habilidades que promueven el bienestar personal, el desarrollo profesional y el alto rendimiento. Licenciada en Derecho, con una dilatada trayectoria profesional en el mundo corporativo internacional, ocupando cargos de responsabilidad como mánager en el área financiera y en gestión personas y equipos.
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Horario: de 10:00 a 14:00h
(Se ruega puntualidad, en el caso de asistir 10 minutos después del comienzo sin causa justificada, la plaza podrá ser ocupada por otra persona)
Lugar: ETOPÍA - Zaragoza Activa
