¿Te apuntas a un Pilar sin Alcohol?. Ayuntamiento de Zaragoza

¿Te apuntas a un Pilar sin Alcohol?

  • Si utilizas coche, moto, bici, patinete ... recuerda: nada de alcohol.
  • No te arriesgues yendo de paquete con alguien que haya bebido.
  • Comprar alcohol a quien es menor, es una gran irresponsabilidad.
  • Si bebes para ligar, el alcohol te puede jugar una mala pasada.
  • Si alguien de tu entorno se encuentra mal, no lo dejes solo/a y, si es necesario, pide ayuda (112).
  • Respeta a quienes no deseen consumir alcohol: beber alcohol es una decisión, no una obligación
  • Evita los conflictos, peleas… ¡Ninguna! y no olvides que no es No.

... Y si decides beber

  • Procura hacerlo con el estómago lleno.
  • Decide por adelantado lo que vas a beber y cuanto vas a gastar.¡Cuanto menos, mejor!
  • Entre copa y copa, toma alguna bebida SIN.
  • Bebe a tragos cortos, aumentando el tiempo entre trago y trago.
  • Evita el juego de las rondas: se bebe a la velocidad de quien bebe más deprisa.
  • No mezcles alcohol con otras drogas ni mediacmentos. No se sabe lo que te puede pasar.
  • No bebas a solas.