Ayuntamiento de Zaragoza

Centro Municipal de Atención y Prevención de las Adicciones (CMAPA)

Programas de atención >> Deshabituación tabáquica: Lo dejo

¿QUIERES DEJAR DE FUMAR?

En el CMAPA te ofrecemos la posibilidad de abandonar el hábito tabáquico. No olvides que el tabaquismo es la primera causa evitable de muerte en nuestra sociedad.

Si estás interesado o interesada, puedes ponerte en contacto con nosotros:
 

  • a) Por teléfono:  976 724 916
  • b) En línea: a través del Formulario
     

Este programa, gratuito, va dirigido a cualquier persona que quiera dejar de fumar y se ofrece en horario de mañana y de tarde

Estructura del programa

  • Evaluación general: que comprende un análisis topográfico y funcional de la conducta de fumar, así como una valoración médica.
  • Tratamiento: que puede ser individual o grupal.
    El tratamiento en grupo lo lleva a cabo un terapeuta y un coterapeuta .El tratamiento base es un programa de carácter grupal, por ser el que presenta mayor eficacia. Se estructura en siete sesiones, de noventa minutos cada una, con una periodicidad semanal. El número máximo de participantes por grupo es de 15 personas.
  • Seguimiento: realizado mediante cuestionarios que se pueden cumplimentar por escrito o por teléfono a los 3, 6 ,12 y 24 meses una vez finalizado el mismo.