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MINDFULNESS: APRENDE A GESTIONAR TU ESTRÉS

Lugar por determinar

El 19 de Octubre del 2018

Web de referencia: https://www.centrofemeninosama.es/cursos

MINDFULNESS: APRENDE A GESTIONAR TU ESTRÉS HORARIO: 18,00 a 20,00 30 ? (20% Dto Samanitas) 19 Oct 2018 Aprende a gestionar tu estrés con ejercicios prácticos del Mindfulness o la Atención Plena. Trabaja con tus sentidos y con tu mente en sencillas herramientas para utilizar en tu vida cotidiana. Te permitirán vivir el momento presente. Te ayudarán a reducir el estrés y a conseguir un estado físico y mental más saludable.

ENTRADAS

Venta de Entradas:

30 ?

INSCRIPCION

https://www.centrofemeninosama.es/cursos
https://www.centrofemeninosama.es/cursos - Teléfono: 607957584
El 19 de Octubre del 2018

Requisitos:  Ropa cómoda
Horario:

18.00 a 20.00

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